Hỏi:
Xin bác sĩ tư vấn cho tôi những loại hoa quả và thực phẩm có thể giúp phòng ngừa và chữa bệnh trĩ. Xin chân thành cảm ơn.
Dược sĩ Lê Phương trả lời
Tổng quan về bệnh Trĩ
Ăn gì để phòng ngừa và chữa bệnh trĩ ?
Bệnh Trĩ là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh hậu môn trực tràng, với tỉ lệ bệnh nhân chiếm khoảng 20 đến 45% dân số. Bệnh do một số nguyên nhân như: Tư thế làm việc đứng quá lâu, rối loạn nhu động ruột (táo bón, tiêu chảy, kiết lỵ, mót rặn), người già có hệ tiêu hóa kém. có những bệnh phối hợp như tăng áp lực tĩnh mạch cửa, bệnh đường sinh dục, tiết niệu, hoặc những thay đổi nội tiết theo chu kỳ sinh dục của phụ nữ như mang thai, sinh đẻ hoặc trước chu kỳ kinh nguyệt. Trong đó, nguyên nhân thường gặp nhất là táo bón.
Bệnh Trĩ xuất hiện không rõ ràng, không khẳng định được thời gian bắt đầu của bệnh, với giai đoạn đầu, người bệnh thường chủ quan và không có ý định đi khám và điều trị, chỉ đến khi bệnh quá nặng gây đau đớn và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, khi đó người bệnh mới đi khám và điều trị, tuy nhiên lúc đó bệnh đã quá nặng, việc điều trị cũng trở nên khó khăn hơn, tốn kém hơn, mất rất nhiều thời gian và công sức.
Người mắc bệnh Trĩ phải có những điều chỉnh trong sinh hoạt, nên hạn chế những công việc nặng nhọc, tránh động tác mạnh làm cho áp lực trong xoang bụng tăng lên đột ngột, tránh ngồi lâu, đứng nhiều. Bạn cũng cần tránh va chạm vùng hậu môn, giấy vệ sinh phải mềm, dùng các loại xà phòng ít tính acid đồng thời giữ sạch vùng hậu môn, nhưng tránh rửa quá nhiều sẽ va chạm gây thương tổn.
Ăn gì để phòng ngừa và chữa bệnh Trĩ?
Người bệnh nên tránh bia, rượu, các thức ăn dễ kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột (như ớt, hồ tiêu, cà ri…), tránh tiêu chảy.
Ăn gì để phòng ngừa và chữa bệnh trĩ ?
Bạn nên ăn nhiều chất xơ như ăn cam, quýt giúp phân mềm, đỡ táo bón. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhuận tràng như rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau dền để nấu canh ăn thường xuyên rất tốt cho người bệnh trĩ. Đặc biệt, người bệnh nên sử dụng rau dấp cá có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, rất hiệu quả trong trị táo bón, bệnh trĩ. Chuối cũng là loại quả có giá trị nhuận tràng tốt, sau mỗi bữa ăn nên dùng một quả chuối. Củ khoai lang cũng có công dụng nhuận tràng tốt, nên ăn thêm vào các bữa ăn phụ.
Thực phẩm bổ dưỡng dùng chất làm săn nhẹ da tại chỗ, flavonoid (như rutin) giúp tăng cường chức năng mao mạch, giảm suy yếu mao mạch và tĩnh mạch, làm tăng sự bền vững của hồng cầu, giảm trương lực cơ trơn, chống co thắt.
Các chế phẩm có chứa Đương quy có tác dụng bổ máu, chống thiếu máu, giúp chữa viêm loét mụn nhọt, có tác dụng nhuận tràng, thông đại tiện, chống táo bón. Curcumin (hoạt chất chính có trong củ nghệ) có tính chống viêm, ức chế khối u, thông mật, lợi tiêu hóa, bổ sung Curcumin giúp chống viêm và làm mau lành các vết tổn thương của trĩ. Magie có tác dụng nhuận tràng, giúp hạn chế chứng táo bón. Magie còn là một khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể.
Bạn có thể tham khảo một sốDược phẩm, TPCN hỗ trợ điều trị bệnh Trĩ có thành phần tử thảo dược tại các nhà thuốc tây.
Chúc bạn luôn khỏe và thành công !
Theo Healthplus.vn