Bệnh trĩ là bệnh lý gây đau thường thấy phổ biến ở nhiều đối tượng khác nhau. Có đến gần 50% dân số có nguy cơ cao bị mắc bệnh trĩ. Tuy nhiên thì không phải ai cũng nắm rõ được nguyên nhân gây ra căn bệnh này để từ đó rút kinh kinh nghiệm và có cách phòng tránh bệnh hợp lý. Nhìn chung thì nguyên nhân gây ra bệnh trĩ có thể là do chế độ ăn uống và sinh hoạt không phù hợp hay do cơ thể bị mắc 1 số các loại bệnh liên quan đến hậu môn. Sau đây là 1 vài nguyên nhân thường gặp mà có thể sẽ hữu ích đối với những người đang muốn phòng tránh và chữa bệnh trĩ.
Do phương pháp xây dựng chế độ dinh dưỡng và luyện tập
Có rất nhiều người luôn coi thường những bữa ăn hàng ngày mà không thiết lập riêng cho mình 1 lịch trình ăn uống và cung cấp chất dinh dưỡng khoa học, chúng ta đa số đều bỏ qua tầm quan trọng của việc này và nó cũng đồng nghĩa với việc bạn bỏ qua cơ hội nâng cao sức khỏe. Và đây cũng là 1 trong những lí do dẫn đến nguy cơ về bệnh trĩ. Nếu như bạn cũng ăn quá nhiều đồ ngọt hay đồ cay hay sử dụng các loại đồ uống có chất kích thích thì đường ruột của bạn sẽ rất dễ bị mắc bệnh và làm tác động đến hậu môn gây ra bệnh trĩ.
Nếu bạn là người làm việc trong văn phòng với tư thế chủ yếu là ngồi nhiều thì bạn nên có 1 chế độ luyện tập và vận động phù hợp vì đây là đối tượng được cho là có nguy cơ mắc bệnh trĩ rất cao. Hãy phối hợp các bài tập nhẹ nhàng và tập thể dục mỗi ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh trĩ.
Các nguyên do khác gây ra bệnh trĩ
Táo bón: bệnh táo bón nếu như bị kéo dài trong thời gian lâu thì cũng là nguy cơ tiềm ẩn bị mắc bệnh trĩ. Hãy rèn luyện thói quen đi vệ sinh nặng đều đặn đúng cách và khoao học như không ngồi quá lâu, hạn chế rặn để tránh nguy cơ bị bệnh trĩ.
Bạn đang mang thai: đây cũng là đối tượng được cho là nguyên nhân mắc bệnh trĩ sẽ rất cao vì áp lực lớn sẽ bị dồn vào vùng trĩ và lúc sinh đẻ người phụ nữ cũng phải rặn rất nhiều nên tăng nguy cơ bị bệnh trĩ.
Bệnh trĩ tỷ lệ thuận với tuổi tác: Khi bạn càng lớn tuổi thì nguy cơ mắc bệnh càng cao hơn do các chức năng đã suy giảm, bộ máy cơ thể đã suy yếu, vận động ít hơn…
1 nguyên nhân nữa là do bạn bị mắc các loại bệnh gây ra ảnh hưởng đến vùng hậu môn như các bệnh liên quan đến xương chậu. Hơn nữa nếu như bạn duy trì tư thế ngồi quá lâu, và không giữ gìn vệ sinh vùng kín thì nguy cơ bị bệnh trĩ cũng rất cao.
Theo Healthplus.vn