Hỏi:
Tôi là một nhân viên văn phòng, luôn phải ngồi lâu và rất dễ có nguy cơ mắc bệnh trĩ. Xin bác sĩ tư vấn cho tôi những loại hoa quả và thực phẩm có thể giúp phòng ngừa và chữa bệnh trĩ. Xin chân thành cảm ơn (Nguyễn Đăng, 30 tuổi, TP HCM)
Trả lời:
Chào anh! Trước tiên cảm ơn anh đã gửi câu hỏi đến cho chúng tôi!
Những câu hỏi thường gặp về bệnh Trĩ
Không chỉ riêng anh mà có rất nhiều người cũng đã những câu hỏi thường gặp về bệnh Trĩ cho chúng tôi như: Bệnh Trĩ thì ăn gì? Bệnh Trĩ phải làm sao? điều trị Trĩ như thế nào?…
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ BỆNH TRĨ – PHẦN 6
Trĩ là một bệnh phổ biến ở vùng hậu môn trực tràng, bệnh Trĩ có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh Trĩ tuy nhiên một trong số những nguyên nhân được coi là chủ yếu nhất chính là do ăn uống không hợp lý dẫn đến táo bón, táo bón khiến người bệnh phải rặn mạnh khi đi cầu khi đó sẽ tạo áp lực lên các tĩnh mạch ở vùng hậu môn trực tràng và hình thành búi Trĩ.
Người bị bệnh trĩ phải có những điều chỉnh trong sinh hoạt, nên hạn chế những công việc nặng nhọc, tránh động tác mạnh làm cho áp lực trong xoang bụng tăng lên đột ngột, tránh ngồi lâu, đứng nhiều. Bạn cũng cần tránh va chạm vùng hậu môn, giấy vệ sinh phải mềm, dùng các loại xà phòng ít tính acid đồng thời giữ sạch vùng hậu môn, nhưng tránh rửa quá nhiều sẽ va chạm gây thương tổn.
Thực phẩm và hoa quả giúp ngăn ngừa điều trị bệnh Trĩ
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ BỆNH TRĨ – PHẦN 6
Để ngăn ngừa và điều trị bệnh Trĩ thì anh có thể sử dụng một số loại hoa quả và thực phẩm sau:
Thực phẩm: Đối với thực phẩm anh nên ăn nhiều các loại ngũ cốc nguyên hạt để cung cấp chất xơ như gạo lức, lạc, bắp rang, bột yến mạch…
Rau đậu và hạt: Những loại rau xanh, đậu.. chứa rất nhiều chất xơ, muốn cung cấp chất xơ thì anh nên ăn nhiều rau xanh như xà lách, cải cầu vòng, cải bó xôi…tốt nhất mỗi ngày nên uống một cốc sinh tố từ rau xanh.
Thực phẩm giúp nhuận tràng: Những thực phẩm giúp nhuận tràng như chuối, táo, khoai lang, khoai tây… giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả.
Hoa quả: Anh nên ăn nhiều hoa quả mỗi ngày, hoa quả ngoài cung cấp vitamin cần thiết cho cơ thể còn bổ sung lượng nước cần thiết, một số loại hoa quả giúp điều trị bệnh Trĩ như, sung, táo, chuối…
Thực phẩm bổ dưỡng dùng chất làm săn nhẹ da tại chỗ; flavonoid (như rutin) giúp tăng cường chức năng mao mạch, giảm suy yếu mao mạch và tĩnh mạch, làm tăng sự bền vững của hồng cầu, giảm trương lực cơ trơn, chống co thắt.
Các chế phẩm có chứa Đương quy có tác dụng bổ máu, chống thiếu máu, giúp chữa viêm loét mụn nhọt, có tác dụng nhuận tràng, thông đại tiện, chống táo bón. tinh chất nghệ dưới dạng Meriva có tính chống viêm, ức chế khối u, thông mật, lợi tiêu hóa, bổ sung Curcumin giúp chống viêm và làm mau lành các vết tổn thương của trĩ. Magie có tác dụng nhuận tràng, giúp hạn chế chứng táo bón.
Chúc anh luôn khỏe và thành công !
Theo Healthplus.vn
