Bệnh trĩ là một trong những căn bệnh phổ biến trong đời sống hiện đại, trong đó đặc biệt là bệnh trĩ ngoại, benh tri ngoai là phổ biến nhất. Bệnh trĩ ngoại xảy ra do sự ảnh hưởng từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân, vì vậy mà nó trở nên rất phổ biến và rất dễ gặp. Có rất nhiều cách chữa bệnh trĩ ngoại, cach chua benh tri ngoai được các bác sĩ áp dụng cho nhiều bệnh nhân khác nhau. Vậy khi chữa bệnh trĩ ngoại, chua benh tri ngoai thì cần phải lưu ý những điều gì để đạt kết quả tốt nhất? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết.
I. Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ.
Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất xơ để giúp nhuận tràng, tăng tần suất đi đại tiện, làm giảm thời gian lưu trữ phân trong ruột già, làm mềm phân, giúp tránh được tổn thương trực tràng và hậu môn. Khi đi đại tiện với mật độ giày hơn sẽ làm tăng tốc độ loại bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể, giảm độ đậm đặc của các chất độc trong đường ruột, góp phần giảm thiểu nguy cơ bị ung thư đại tràng và bệnh trĩ ngoại, trĩ ngoại.
Các loại rau xanh chứa nhiều chất xơ có trong thực phẩm hàng ngày như: rau đay, mùng tơi, rau sam,…
II. Bổ sung nước cho cơ thể mỗi ngày.
Nước có vai trò rất quan trọng đối với cuộc sống và cơ thể con người. Nước tham gia hầu hết vào quá trình trao đổi chất trong cơ thể, đồng thời giúp giảm các độc tố ra ngoài. Việc uống đầy đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp bạn phòng tránh, hỗ trợ quá trình chữa bệnh trĩ hiệu quả.
III. Hạn chế các đồ ăn mặn.
Việc ăn quá nhiều muối sẽ làm cho các tế bào và mạch máu căng ra, điều này sẽ kích thích khối trĩ ngoại, tri ngoại phát triển càng nghiêm trọng hơn, là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ ngoại. Vì vậy, việc hạn chế ăn quá nhiều muối cũng là cách chữa bệnh trĩ hiệu quả.
IV. Không nên đọc báo khi đi đại tiện.
Trong quá trình đi đại tiện, bạn không nên mang theo điện thoại để chơi game, lướt web hoặc đọc báo trong đó. Việc này chỉ khiến cho quá trình đi đại tiện trở nên khó khăn hơn, gây trở ngại cho quá trình chữa bệnh trĩ ngoại.
V. Giữ gìn vệ sinh phần hậu môn.
Vùng hậu môn là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất, đây cũng là nơi dễ bị nhiễm khuẩn. Đối với phái nữ, vùng hậu môn gần với vùng âm đạo, chất bài tiết từ âm đạo tiết ra nhiều có thể kích thích lên vùng da hậu môn và đây là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ ngoại, tri ngoai. Vì vậy, giữ gìn và vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn là điều rất quan trọng trong quá trình chữa trĩ ngoại, chua tri ngoại. Sau khi đi đại tiện, bạn có thể sử dụng giấy vệ sinh mềm và không mùi để lau sạch vùng hậu môn, thường xuyên thay đồ lót để phòng tránh bệnh trĩ ngoại.
Quá trình chữa bệnh trĩ ngoại sẽ được rút ngắn và đạt được hiệu quả khi bệnh nhân phối hợp điều trị với bác sĩ. Đồng thời, người bệnh cần phải tuân thủ những nguyên tắc cần lưu ý trong chế độ ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt hàng ngày để quá trình điều trị trĩ ngoại, tri ngoai có kết quả tốt nhất.
Healthplus.vn
Theo Healthplus.vn
