Bệnh trĩ không phải là một căn bệnh quá nguy hiểm, không gây tử vong, nhưng nó lại gây ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh, gây nên một số biến chứng nguy hiểm đối với bệnh nhân.
Theo ước tính, có khoảng 75% dân số sẽ mắc bệnh trĩ tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời của mình. Tỷ lệ mắc bệnh trĩ tăng cao sau 30 tuổi và tăng mạnh từ sau 45 tuổi. Ở Việt Nam, cứ 10 người thì có tới 9 người bị mắc trĩ. Vậy nguyên nhân nào tạo nên sự gia tăng của nguy cơ mắc bệnh trĩ ở cả 2 giới?
Bệnh của thời hiện đại
Nguyên nhân tỷ lệ người mắc bệnh trĩ gia tăng?
Ngoài các yếu tố như tuổi tác, di truyền, tiêu chảy, sử dụng thuốc nhuận tràng, do mang thai. Thì trĩ được xem là con đẻ của xã hội hiện đại.
Ngày này, xã hôi ngày càng phát triển do tính chất công việc, nhiều người làm việc văn phòng. Sự thay đổi về cơ cấu lao động đã làm cho sự mất cân bằng tỷ lệ người lao động chân tay thì ít mà người làm văn phòng thì nhiều.
Đúng là làm văn phòng thì rất khỏe, không phải chịu mưa nắng nhưng lại phải ngồi hoặc đứng quá lâu, không có thời gian để tập thể dục. Hơn nữa đa phần người làm văn phòng đều có thói quen ăn uống không khoa học, ăn bù, ăn không đúng giờ giấc hay lười vận động. Tình trạng này đã gây áp lực cho các tĩnh mạch cho hậu môn và là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh trĩ.
Một yếu tố khác đáng nói hơn nữa là chế độ ăn uống hiện nay có nhiều thực phẩm chế biến, thiếu chất xơ, đa phần thức ăn nhanh đều chứa nhiều dầu mỡ, việc uống nước lọc dần bị bỏ qua mà thay thế vào đó là những đồ uống có ga. Khi ăn theo kiểu ăn nhanh, bạn sẽ dễ bị táo bón. Táo bón lâu ngày khiến việc đi cầu trở nên khó khăn, thường xuyên phải rặn mạnh khi đi cầu, do đó sẽ làm xuất hiện các búi trĩ. Các búi trĩ theo năm tháng sẽ dần dần phát triển và khi to quá sẽ bị sa ra ngoài. -Cuộc sống dần được cải thiện con người chú trọng nhiều hơn về vấn đề ăn uống, ăn ngon hơn, tuy nhiên rất ít người biết rằng bổ sung quá nhiều chất dinh dưỡng mà thiếu chất xơ sẽ dẫn đến táo bón, mà táo bón chính là căn nguyên hình thành bệnh trĩ.
Thực tế cho thấy là, ở các nước phát triển, tỷ lệ người mắc bệnh trĩ đang tăng cao. Còn đối với các nước ở châu Phi kém phát triển, chế độ ăn uống của người dân ở nơi đây toàn là chất xơ và chất xơ. Do đó, tỷ lệ người mắc trĩ sẽ thấp hơn nhiều.
Giải pháp cho người bệnh trĩ
Nguyên nhân tỷ lệ người mắc bệnh trĩ gia tăng?
Trĩ không phải là một bệnh quá nguy hiểm, – nhưng nó khiến lại gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sồng của người bệnh và thậm chí là gây ra những biến chứng -nguy hiểm như nhiễm trùng, nứt kẽ hậu môn, sa nghẹt trĩ, hoại tử búi trĩ, thậm chí là ung thư trực tràng.. –
Để ngăn ngừa và điều trị bệnh trĩ một cách hiệu quả, với những người thường xuyên phải ngồi nhiều hay đứng nhiều nên đứng dậy đi lại vài phút sau mỗi một giờ ngồi lâu. Mỗi ngày uốc ít nhất 8 ly nước. Phụ nữ cần ăn đủ 25g chất xơ có trong rau củ và trái cây. Đối với nam giới là 38g chất xơ để cải thiện hệ tiêu hóa và ngăn ngừa chứng táo bón.
Trong quá trình đi ngoài, bạn không nên cầm theo điện thoại chơi game, xem phim, đọc sách báo, gây ảnh hưởng đến quá trình đi tiêu. Thời gian đi tiêu nên kéo dài từ khoảng 2 – 5 phút là hợp lý.
Những đối tượng thường xuyên ăn nhiều thực phẩm cay nóng, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… hay những người có cơ địa dễ măc chứng táo bón thì nên sử dụng những loại thảo dược thiên nhiên như diếp cá, đương quy, hoa hòe, tinh chất nghệ… để hạn chế táo bón, giảm nhanh các triệu chứng đau rát, chảy máu, sa búi trĩ khi đi cầu một cách nhanh chóng.
Trên đây là những thông tin về bệnh trĩ, nguyên nhân khiến bệnh trĩ gia tăng và cách phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả mà bạn cần biết để phòng ngừa bệnh trĩ một cách hiệu quả
Theo Healthplus.vn
